Pack pilates

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Ref: A835878

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4,60 € TTC

Description

Pilates est une méthode de gymnastique douce qui vise à améliorer le rendement musculaire grâce à une série d’exercices physiques fluides et lents pour renforcer et étirer les muscles profonds afin d'équilibrer la musculature et de se débarrasser des tensions. Associée à un contrôle de la respiration, elle permet de corriger la posture et la souplesse de la colonne vertébrale, d’améliorer la coordination et de prévenir des blessures causées par une mauvaise posture.
Pilates est une méthode de gymnastique douce qui vise à améliorer le rendement musculaire grâce à une série d’exercices physiques fluides et lents pour renforcer et étirer les muscles profonds afin d'équilibrer la musculature et de se débarrasser des tensions. Associée à un contrôle de la respiration, elle permet de corriger la posture et la souplesse de la colonne vertébrale, d’améliorer la coordination et de prévenir des blessures causées par une mauvaise posture.

Caractéristiques

Destination Dispositif médical destiné à usage médical

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